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寒くなってくると

お約束で肩こりがひどくなります。
一番お気に入りだったカイロがいつの間に閉店。

安くていい療法士さんがいてよかったんだけどなぁ…

彼以外はあまり上手くなかったからな( -人-).。oO

またどっかいい店探さねば。

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

私は、以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれました。
  1、枕をはずして仰向けに寝る。
  2.両手を組んで、組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
  3.この状態を3分間続ける。
上記方法を始めて約1ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。継続は力なりです。
朝・昼・夕・晩と実施回数を多くすることで、より効果がでます。  谷中初音町

投稿: 谷中初音町 | 2008年11月23日 (日) 19時11分

ありがとうございます。
早速今日から試してみますo(*^▽^*)o

投稿: rupia | 2008年11月23日 (日) 23時45分

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